【練習】１０月４日（金）、５日（土）

４日（金）

天気は雨の予報が出ていましたが、天気に恵まれて外で練習をすることが出来ました。
内容は２０射の立ち練習を行いました。

この日は気温が低くてとても寒かったです。
寒い時は息を吸い込みすぎてしまうと、体温がもっと下がってしまっていつもの自分の射よりも少し小さくなってしまいます。
緊張しているときや寒い時ほど、息を吐くことを大切にすると良いと思います。

留学生４人が練習を見に来てくれました。
１人は先週の金曜日に見学に来て興味を持ってくれたようで、入部することが決定しました！



５日（土）

雨が降ってしまったため外で練習をすることは出来ませんでしたが、体育館内アリーナ半面を使って巻藁練習を行いました。
今日は学校行事の準備の都合などで練習する時間が限られていたため、引くことができる本数はとても少なく残念でした。

ですが、試合前日で早く家に帰って体を十分に休めることも重要ですね。


明日は女子のリーグ戦での試合は最後になります。
最後だからと言って気張りすぎるのではなく、いつも通り自分が気をつけてきたことをよく思い出して試合ができるように頑張りたいと思います。

男子も応援に来てくれるので、見に来てくれる人に勇気を与えてあげられるような射を見せるために。
自分の今まで越えられなかった壁を超えるために。


「正射必中」と「底力」を胸に、全力を出し切ります。

応援よろしくお願いします。



須田